Stories
-
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
RT STORIES
الكويت تعلن اعتراض 4 صواريخ جوالة و21 مسيرة إيرانية منذ فجر الأربعاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي: نراقب التطورات في إيران وغيرها من الساحات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقديرات أمريكية: تكلفة شن الحرب على إيران تقترب من 100 مليار دولار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ثغرات SS7".. تقرير استخباراتي يكشف كيف حددت إيران مواقع القوات الأمريكية في بلدان الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عاصفة في الأفق".. إسرائيل في حالة تأهب وسط تهديدات ترامب بمسح محطات الطاقة والجسور الإيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صور أقمار صناعية حديثة تظهر أضرار هجمات إيران على القواعد الأمريكية في الأردن وسلطنة عُمان وقطر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا توجه تحذيرا وتوصية لمواطنيها المتواجدين في دول الخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يعلن شن موجة جديدة من الضربات ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل 30 مدنيا و7 عسكريين جراء الغارات الأمريكية على إيران بالأيام الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كيف فاجأ ترامب دول الخليج العربية ثم تراجع عن قراره فرض رسوم على عبور مضيق هرمز؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأردني: إسقاط 3 صواريخ باليستية إيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يهدد بإغلاق طرق تصدير النفط والغاز في المنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير: إيران استعدت لاحتمال عودة الحصار البحري الأمريكي عبر تعزيز "أسطول الظل"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يعلن عن إتمام جولة ضربات جديدة على إيران.. والثوري الإيراني يرد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لجنة الأمن القومي في البرلمان الإيراني: "مذكرة التفاهم" لم تعد سارية المفعول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات المسلحة الكويتية تتصدى لأهداف جوية معادية داخل المجال الجوي
#اسأل_أكثر #Question_More
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
فوربس: روسيا غيّرت تكتيكاتها في استخدام مسيرات "غيران" الجوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إدارة محطة زابوروجيه النووية: اغتيال كبير المهندسين اعتداء على سلامة المنشآت النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أوديسا - الهدف الأول".. قصف شديد من الجيش الروسي لكل موانئ العدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لانتراتوفا: روسيا وأوكرانيا تتفاوضان حول المزيد من عمليات التبادل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: روسيا مستعدة لعقد اتفاق بشأن تسوية النزاع في أوكرانيا قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد الأوروبي وأوكرانيا يوقعان اتفاقية لزيادة إنتاج المسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: نتلقى إشارات حول استعداد واشنطن لمواصلة العمل على المسار الأوكراني بعد تسوية الأزمة مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فايننشال تايمز": الاتحاد الأوروبي سمح لكييف بشراء مكونات للمسيرات من الصين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيئة الأمن الفيدرالية الروسية: إحباط هجوم إرهابي على منشأة نفطية في تيومين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فون دير لاين تصل إلى كييف (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبينزيا: روسيا ستطالب الأمين العام الجديد للأمم المتحدة بتقديم قائمة "الضحايا" في بوتشا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: واصلنا ليلا ضرب الموانئ التي يستخدمها الجيش الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن إسقاط 93 مسيرة أوكرانية خلال الليلة الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 252 طائرة مسيرة أوكرانية فوق الأراضي الروسية خلال 12 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
مونديال 2026
RT STORIES
سيناريو قد يؤثر على إسبانيا.. "فيفا" يثير جدلا قبل نهائي كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حرب فوكلاند".. لماذا تعود للأذهان قبل أي مواجهة كروية بين إنجلترا والأرجنتين؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودي محمد الدعيع يصدم المصري عصام الحضري بتصريح "غريب" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محاولة سطو على منزل لامين جمال بعد تأهل إسبانيا إلى نهائي كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سرالكاتشب والمايونيز في استعدادات إنجلترا للمونديال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قيود على جماهير الأرجنتين قبل مواجهة إنجلترا بسبب قضية جزر المالفيناس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سقوط لم يحدث منذ 40 عاما.. الخسارة أمام إسبانيا تكشف حجم الصدمة الفرنسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد وداع المونديال.. فرنسا تستعد للإعلان عن مدرب المنتخب الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسالة رئاسية بعد الصدمة.. ماكرون يوجه رسالة إلى منتخب فرنسا عقب وداع كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نبوءة بيدري تتحقق بعد عام وشهر تقريبا! (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من مبابي بعد فشل فرنسا في بلوغ نهائي مونديال 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد اتصال ترامب بالفيفا.. أول تعليق من بالوغون على إلغاء بطاقته الحمراء (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أحمد شوبير يوجه رسالة "خاصة" إلى أبوتريكة بعد تصريحه المثير (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسبانيا بجدارة إلى نهائي مونديال 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. بند حاسم يسهل انتقال هاري كين إلى الهلال
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
فيديوهات
RT STORIES
الحرس الثوري ينشر مشاهد للحظة إطلاق الصواريخ باتجاه قواعد عسكرية أمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طاجيكستان.. فيضانات عارمة تضرب منطقة سغد
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء
RT STORIES
الخارجية التركية: ندين بشدة الهجوم الصاروخي الحوثي على جنوب المملكة العربية السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر تحذر من تداعيات خطيرة بعد الهجمات على السعودية والإمارات
#اسأل_أكثر #Question_More
جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء
-
قبل موقعة الأرجنتين وإنجلترا.. تركي آل الشيخ يعلق على ما قاله مارادونا عن هدفه المثير للجدل
RT STORIES
قبل موقعة الأرجنتين وإنجلترا.. تركي آل الشيخ يعلق على ما قاله مارادونا عن هدفه المثير للجدل
#اسأل_أكثر #Question_More -
الدفاع الروسية: تحييد أكثر من 1,5 ألف جندي أوكراني وإسقاط 558 مسيرة خلال يوم
RT STORIES
الدفاع الروسية: تحييد أكثر من 1,5 ألف جندي أوكراني وإسقاط 558 مسيرة خلال يوم
#اسأل_أكثر #Question_More
علامات خفية تشير إلى ضعف منظومة المناعة
أفادت الدكتورة ناديجدا إلينتسيفا، أخصائية الحساسية والمناعة أن هناك خمس علامات خفية لضعف منظومة المناعة، وحددت الأعراض التي يجب الانتباه إليها.

ست علامات تعني ملاحظتها ضعف الجهاز المناعي
ووفقا لها، وظيفة منظومة المناعة هي حماية الجسم من التهديدات الخارجية (كالعدوى الميكروبية والتسمم وغيرها) والداخلية، مثل الخلايا المتضررة، ومعقدات المناعة الذاتية العدوانية، والخلايا والهياكل القديمة.
وتقول: "عندما تكون منظومة المناعة سليمة، نادرا ما يصاب الشخص بالأمراض المعدية، ولا يعاني من الحساسية أو أمراض المناعة الذاتية، ولا تتطور لديه الأورام، وتشفى الإصابات العرضية والحروق وغيرها من الأضرار بسرعة ودون مضاعفات".
وتشير الطبيبة، إلى أن ضعف المناعة يتجلى بشكل أساسي في زيادة وتيرة الإصابة بالأمراض، وميل العدوى إلى أن تصبح مزمنة، وتفاقم الحالات المزمنة الموجودة بشكل متكرر. وقد تصبح ردود الفعل التحسسية والمناعية الذاتية أكثر نشاطا، ويزداد خطر الإصابة بالسرطان.
هناك عدة علامات قد تشير إلى ضعف جهاز المناعة، بعضها واضح وبعضها أقل وضوحًا:
-
مشكلات الجلد: اضطراب وظيفة الجلد كحاجز وقائي، ويشمل ذلك: تشققات في زوايا الفم، التهابات وتقيحات، التهاب بصيلات الشعر، دمامل وخراجات، إضافة إلى ظهور قروح البرد المتكررة حول الشفاه والأنف، الهربس النطاقي، التهابات فطرية في الجلد والأظافر، وظهور الثآليل والأورام الحليمية.
-
اضطراب الأغشية المخاطية: ضعف الحاجز الواقي للأغشية المخاطية قد يظهر على شكل احتقان أنفي مستمر، التهاب أنفي مزمن، سعال، والتهاب فموي دائم. كما قد تشمل الأعراض التهابات فطرية في الجهاز الهضمي والتناسلي، مثل داء المبيضات، والهربس التناسلي، والثآليل التناسلية.
-
تضخم الغدد الليمفاوية: يشمل تكاثر الأنسجة الليمفاوية مثل اللوزتين والزوائد اللحمية الأنفية، ويشير إلى إجهاد مستمر لجهاز المناعة.
-
متلازمة التعب المزمن: ازدياد التعب والضعف والشعور بالإرهاق المستمر دون سبب واضح قد يكون مؤشرًا على ضعف وظيفة الجهاز المناعي.
-
انخفاض الأجسام المضادة: انخفاض مستوى الأجسام المضادة الواقية في الدم بعد الإصابة بعدوى أو التطعيم يدل على أن جهاز المناعة لا ينتج استجابة وقائية كاملة.
وتشير الخبراء إلى أن ظهور علامة واحدة أو أكثر يستدعي الانتباه، ومراجعة أخصائي لإجراء الفحوصات اللازمة عند الضرورة.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
فوائد الراحة للمناعة
يشير الدكتور فاليري ليتفينوف كبير الباحثين في قسم الكيمياء والتكنولوجيا الحيوية بجامعة بيرم التقنية، إلى أن الراحة أداة فعالة لتقوية منظومة المناعة.
سابقة عالمية: علاج واحد يشفي امرأة من 3 أمراض مناعية مميتة بعد عقد من المعاناة
تمكنت امرأة عانت لأكثر من عقد من الزمان من ثلاثة أمراض مناعية خطيرة ومهددة للحياة، من العودة إلى حياة شبه طبيعية بعد خضوعها لعلاج خلوي أعاد ضبط جهازها المناعي المتمرد.
علامات ينذر ظهورها باﻹصابة باضطراب مناعي خطير
تظهر أمراض المناعة الذاتية عندما يتحول جهاز المناعة من حارس أمين إلى مهاجم للجسم يشرع في تدمير الخلايا السليمة.
لماذا يجب اعتماد الخضروات في النظام الغذائي؟
تعتبر الخضروات من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي الصحي، حيث يمكن إضافتها إلى السلطات والحساء واستخدامها كتوابل، وتناولها طازجة.
ممارسات يمكننا التحكم بها قادرة على تدمير الجهاز المناعي
يعرف هذا الوقت من العام بأنه موسم الأمراض، ولكن، إذا كنت تتعرض للمرض باستمرار أو تستغرق وقتا طويلا للتعافي، فقد يعني ذلك أن نظام المناعة لديك معطل.
ما هي الخضراوات التي تساعد على تقوية منظومة المناعة؟
وفقا للدكتور أندريه بوبروفسكي خبير التغذية الروسي، يمكن تعزيز منظومة المناعة في موسم نزلات البرد بتناول الخضروات الورقية.
أربع علامات تشير إلى ضعف المناعة
كشف الدكتور توم ياديغار، أخصائي أمراض الرئة عن أربع علامات تحذيرية تشير إلى ضعف منظومة المناعة.
التعليقات